自律神経失調症 なりやすい

病院で自律神経失調症といわれ
どうして自分がなってしまったのか
かえって悩みはじめてしまいました。

自律神経のコントロール機能が弱いとか
体内時計の機能が弱いとか

そんなことはわかりました。

でも、急になってしまったので
どうしたらいいか不安になったのですが…

そんなときにであった
自律神経失調症の改善法がとてもよくて
心身を簡単にリラックスできる方法で感謝しています。

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